01393     2200229   4500001002100000005001500021035002000036007000300056008004100059020002200100082001000122084001600132100001800148245010000166250001100266260004700277300005100324650002000375700002600395520072300421990001901144INLIS00000000124662320230119011547  a0010-0123000144ta230119                g          0 ind    a978-979-278-951-5  a612.3  a612.3 YOO w0 aYoon, Ji-Hyun1 aWhy? Food and Nutrition (Makanan dan Gizi) /cYoon, Ji-Hyun; Alih Bahasa, Endah Nawang Novianti  aCet. 1  aJakarta :bPT Elex Media Komputindo,c2010  a160 hlm. :bilustrasi  berwarna ;c18 x 24 cm. 4aNutrisi makanan0 aEndah Nawang Novianti  aSetiap orang yang hidup, jika ingin beraktivitas, pasti harus makan sesuatu. Jadi, makan mempunyai peran yang sangat penting, 'kan? Selain itu, karena tubuh memerlukan gizi yang bermacam-macam, kita harus makan bermacam-macam makanan secara seimbang. Mungkin kamu suka fastfood atau makanan instan? Makanan seperti itu bergizi rendah dan berkalori tinggi, sehingga dapat mengakibatkan kegemukan. Oleh karena itu, makanan seperti itu biasa disebut 'junkfood, yang artinya 'makanan sampah. Kalau kita tahu gizi apa yang terkandung dalam suatu makanan dan apa perannya bagi tubuh, kita tidak akan mau makan makanan seperti itu. lya, 'kan? Nah, makanya, mulai sekarang cobalah pelajari gizi serta perannya bagi tubuh kita.  a00103746012022